19 Kasım 2019

Kamburluktan nasıl korunacağız ?

Kamburluktan nasıl korunacağız ? ; Dik durmak, eğilmemek, kültürümüzde öz güven mağrurluk ve hatta meydan okumanın ifadesi olarak algılanır. Öyle ki doğru duruş ve yürüyüş kadınlığın ifadesinde güzelliğinin dışa vurumu olarak betimlenir. Omurgası parçalanmış ünlü kadın ressam Frida’nın  acılar içinde kıvranırken yaptığı resimler bir daha güzel olamama endişesi […]
23 Ekim 2019

Haydi Dansa “Tango”

Tangonun vücuda faydaları ; hareket ve yürüyüşün hayatımıza önemi giderek artarken, yürüyüş bozuklukları fark edilmeye ve buna bağlı sakatlanmalar hızla artmaya başladı. Düzenli yürüyüş yapmayan ya da hayatında yürüme eylemini kısa mesafelerde gerçekleştiren kişilerde doğru adımlarla ve yük aktarımı yapılmayınca vücut eksen kontrolü zorlaşmaktadır. Bel-kalça diz ve ayak […]
10 Eylül 2019

Bel Sağlığı – Sporcu Bel Sağlığı

Sevgili Ebru Eryener ile bel sağlığı üzerine yaptığımız keyifli röpartajda sporcular için önemli bilgiler konuştuk. Spor yaparken belimizi nasıl korumalıyız ? Öncelikle bel derken en çok sakatlanan yapı diski kabul edelim. Lomber disk 400 newton yüklenmeden sonra patlar ve fıtık dediğimiz hastalık ortaya çıkar. En ciddi sakatlanmalardan biridir. […]
03 Eylül 2019

Kalça Artroskopisi Ameliyatı – Kalça Artroskopisi Nedir ?

Kalça Artroskopisi Ameliyatı detaylarından önce, Kalça Artroskopisi nedir ? kısaca cevaplayalım. Kalça Artroskopisi Nedir? Kalça ekleminin endoskopik kamera (artroskop) ile görüntülenerek sorunların ortaya konması (tanısal artroskopi) ve eş zamanlı tedavinin uygulanmasıdır. Kalça ekleminde sıklıkla Femoro-asetabuler uyumsuzluğa bağlı sıkışma sendromları (Femoro-asetabuler impingement=sıkışma ; FAS-FAI), kıkırdak lezyonlarının tedavisi, serbest parçalar […]
27 Ağustos 2019

Halluks Valgus Ameliyatı – Halluks Valgus Nedir ?

Halluks Valgus Ameliyatı detaylarından önce, Halluks Valgus – ayak baş parmağı kemik çıkıntısı nedir ? kısaca cevaplayalım. Halluks Valgus Nedir? Ayak başparmağının dışa doğru eğrilmesidir. Ancak gerçekte tarak kemiğinin içe dönüklüğü (pronasyon) ve eklem bursitini içeren üç bileşimi vardır. Beraberinde sıklıkla tarak kemiğini içe açılanması (varus) görülür. Metatarsus […]
23 Ağustos 2019

Menisküs Ameliyatı

Menisküs yırtıkları muayene ile tespit edilir. Ve tedavisi menisküs ameliyatı dır. Menisküs Ameliyatı Nedir ? Menisküs diz eklemi yapısında bulunan kıkırdak benzeri fibroz bir yapıdır. Görevi eklem yüzeylerinin uyumunu sağlamak ve stabiliteyi korumaktır. Eklem hareket sınırlarının zorlandığı durumlarda (aşırı gerilme ve dönme hareketi) yırtılır. Dizde dış ve iç […]
15 Ağustos 2019

Ayak Bileği Artroskopisi

Özellikle kronik ayak ve ayak bileği ağrısında, ayak bileği artroskopisi ‘nin önemi büyüktür. Ayak Bileği Artroskopisi Nedir ? Ayak bileği ekleminin endoskopik kamera (artroskop) ile görüntülenerek sorunların ortaya konması (tanısal artroskopi) ve eş zamanlı tedavinin uygulanmasıdır. Ayak bileği ön ve arka girişlerinden sıklıkla sıkışma sendromları (ayak bileği impingement), […]
06 Ağustos 2019
halluks valgus

Halluks Valgus – Ayak Baş Parmağında Kemik Çıkıntısı

Yaz Tatilinde Ayakların Düşmanı PARMAK ARASI TERLİKLER parmak çıkıntısı Halluks Valgus arttırıyor. Evet estetik duruyor ! Nelere dikkat edelim, PARMAK ARASI TERLİKLERDE mutlaka ark takviyesi olmalı, mümkünse tarak kemiği bandı ile ayağın öne gitmesini engelleyen türler tercih edilmeli… Ayak anatomisinde arkı destekleyen iç kaslar birleşik kiriş ile parmak […]
02 Ağustos 2019

Omuz Artroskopisi

Omuz Artroskopisi ‘nden önce OMUZ ‘u tanıyalım. Omuz vücudumuzun kalça ve dizden sonra vücudun ek büyük eklemi olmasının yanı sıra en hareketli eklemidir. Vücudumuzun ağırlığını taşımayan ancak en çok yüklendiğimiz omzun, hareket genişliği en fazla eklem olması, çevresinin güçlü kas yapıları ile desteklenmesine rağmen yaralanmalara açık hale getirir. […]
31 Temmuz 2019

Kanal Darlığında Minimal İnvaziv Endoskopik Tedavi Çözüm mü ?

Kanal Darlığında Minimal İnvaziv; Doğuştan olmayan omurga kanal darlığının sebebi iyi ya da zamanında tedavi edilmemiş bel ağrılarıdır. Özellikle tekrarlayan ataklarla seyreden siyatik benzeri bacaklara vuran, istirahat gerektiren ağrılar başlangıç seviyesinde iyileşmesi sağlanmalıdır. Omurga hareket sistemi omur çiftlerinin arasında kalan disk seviyelerinden oluşur. Her seviye disk ve alt/üst […]
26 Temmuz 2019

Kıkırdak Yenileme Tedavisi

KIKIRDAK HÜCRE KÜLTÜRÜ Kıkırdak Yenileme Tedavisi; Kıkırdak dokusu, kendini yenileyebilme yeteneği kısıtlı olan bir doku olduğundan, zaman içinde yaşlanma ile ortadan kalktıklarında yerlerini fibrosit dediğimiz kıkırdak hücre işlevi göremeyen hücrelere bırakırlar. Oysa kıkırdak yapısını oluşturan kıkırdak hücresi “Kondrosit” tir. Görevi kayganlığı sağlamak ve eklem yüzeyini pürüzsüz hale getirmektir. […]
16 Temmuz 2019

El Bileği Artroskopisi

El Bileği Artroskopisi; Artroskopik tanı ve tedavinin popülerleşmesi ile en sık uygulanan eklemlerden biri el bileği olmuştur. El bileği kırıklarının en sık rastlanan kırıklardan olması ve çoğunlukla alçı tedavisi ile tedavi edilmesi özellikle eklem yüzeyini ilgilendiren kırıkların tedavi sonrasında memnuniyetsizlik yaratabilmektedir. Kırık dışında da el bileğinin zorlanmasına bağlı […]
SCHEDULE AN APPOINTMENT
× Bize Ulaşın !