Supraskapular Sinir Sıkışması Nedir, Nasıl Tedavi Edilir?
Supraskapular Sinir Sıkışması, başlıca sırt ve omuz bölgesinde ağrı, duyu kaybı, baş üstü omuz hareketlerinde özellikle dış rotasyonda...
top of page
Ara
Tolgay Şatana
Düz Tabanlık Tedavisi: Sinus Tarsi Takozu
Düz tabanlık Tedavisi hakkında bilgi vermeden önce "Düz Tabanlık Nedir ve İskelet Sistemine Etkileri Nelerdir" sorularını cevaplayalım....
Tolgay Şatana
Omuz Rotator Kas Yırtığı Tedavisi
Omuz Rotator Kas Yırtığı Tedavisi hakkında bilgi vermeden önce "Rotator Kas Yırtığı Nedir" sorusunu cevaplayalım. Omuz Rotator Kas...
Tolgay Şatana
Omuz Çıkığı Ameliyatı - Omuz Çıkığı Nedir?
Vücudumuzda bulunan en hareketli eklem olan omuz ekleminde çıkıklar çok yaygın olarak görülür. Omuz Çıkığı Nedir? Omuz Çıkığı Ameliyatı...
Tolgay Şatana
Kırık Nedir? Kırık Nasıl Anlaşılır?
Kırık, kemik bütünlüğümüzün bozulması durumudur. Peki kırık nasıl anlaşılır? Bunu ve diğer detayları aşağıda okuyabilirsiniz. Kırık İle...
Tolgay Şatana
Hamilelikte Bel ve Sırt Ağrısı Normal midir?
Hamilelikte Bel Ağrısı - Hamilelikte Sırt Ağrısı: Doğurganlık bir üreme fonksiyonu olmanın ötesinde, kutsal anneliği içeren; geçici ancak...
Tolgay Şatana
Priformis Sendromu
Priformis Sendromu Nedir? Priformis kası kalçanın dış rotatorları arasında en güçsüz olanıdır. Ancak özellikle kalça fleksiyonu sırasında...
Tolgay Şatana
Eyvah Fıtık Oldum Spor Yapamayacağım!
Fıtık oldum Spor yapabilir miyim? Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre her 4 insandan biri otuzlu yaşlara kadar, hayatında en az bir kez...
Tolgay Şatana
Kapalı Omuz Ameliyatı (Omuz Artroskopisi)
Özellikle kronik kol ve omuz ağrısında, kapalı omuz ameliyatının yani omuz artroskopisinin önemi büyüktür. Omuz Artroskopisi Nedir? Omuz...
Tolgay Şatana
Plika Nedir? Diz Ekleminin Katili, Gizli Düşman mı?
Plika Nedir? Dizin doğal yapısında bulunur, tıbbi adı 'medial plika-meniskofemoral ligament'tir, kısaca plika olarak anılır. Diz...
Tolgay Şatana
Osteoporoz Nedir?
Osteoporoz Nedir? Konsensus 93: Kemik dokuda kırılganlığı ve kırık riskini artıran, düşük kemik yoğunluğu ve mikro yapılarda yetmezlikle...
Tolgay Şatana
Tenisçi Dirseği Oldum Aylardır Tedavi ile Neden Geçmedi?
Lateral epikondil halk arasında tenisçi dirseği ön kol kaslarının toplu olarak yapıştığı kemik çıkıntısıdır. Ağır kaldırma ve itme gibi...
Tolgay Şatana
Kamburluktan nasıl korunacağız?
Kamburluktan nasıl korunacağız? Dik durmak, eğilmemek, kültürümüzde öz güven mağrurluk ve hatta meydan okumanın ifadesi olarak algılanır....
Tolgay Şatana
Haydi Dansa! "Tango"
Tangonun vücuda faydaları; hareket ve yürüyüşün hayatımıza önemi giderek artarken, yürüyüş bozuklukları fark edilmeye ve buna bağlı...
Tolgay Şatana
Bel Sağlığı - Sporcu Bel Sağlığı
Sevgili Ebru Eryener ile bel sağlığı üzerine yaptığımız keyifli röportajda sporcular için önemli bilgiler konuştuk. Spor yaparken...
Tolgay Şatana
Omurga Sağlığı
Duruşumuz toplumsal yaşamda kişiliğimizi ortaya koymamızda önemli yer tutar. Ana iskeletimizi oluşturan omurga bu duruşun temelidir. Bu...
Tolgay Şatana
İskelet Sistemi
Einstein'ın "İnsanı ayakta tutan iskelet sistemi değil, inanç ve prensipleridir" vurgusunu da yadsımadan, iskeleti (İskelet Sistemi);...
Tolgay Şatana
Hayata Eklemlenin
Ağrısız eklem, hareket özgürlüğüdür. Durağan yaşam damar hastalıkları, iç organ yetmezlikleri, inme gibi beklenmedik sorunlara yol...
Tolgay Şatana
Kas-İskelet Sistemi Tümörleri
Kas-İskelet Sistemi Tümörleri hakkında bilgi vermeden önce kısaca tümör konusuna değinelim. Tanım: Tümör: Şişlik-kitle anlamına gelir....
Tolgay Şatana
Çocuklarda Ortopedik Sorunlar
Çocuklarda ortopedi sorunu, Anne karnında iskelet gelişiminin her hangi bir aşamasında aksaması ile meydana çıkan gelişim bozukluklardır....
bottom of page